تجنب
خبز أبيض
White Bread
يُفضّل تجنّبه
السبب
مصنوع من الدقيق الأبيض المعالج صناعيًا الذي فُصلت عنه قشرة النخالة وبالتالي معظم أليافه. يُستبدل بخبز النخالة أو الخبز الكامل.
White Bread
مصنوع من الدقيق الأبيض المعالج صناعيًا الذي فُصلت عنه قشرة النخالة وبالتالي معظم أليافه. يُستبدل بخبز النخالة أو الخبز الكامل.